ללא עלות ולזמן מוגבל!

סודות הנשימה לחיים בריאים ומאושרים

14 טכניקות נשימה פרקטיות

שיעזרו לך להפחית לחץ וסטרס באופן משמעותי,
לשחרר תחושת מחנק ורגשות שליליים
בצורה טבעית ובריאה!

יישום של טכניקות הנשימה יאפשרו לך להכניס הרבה יותר רוגע לשגרת החיים שלכם

  • לכולנו יש ימים שאנחנו קמים בהם חסרי אנרגיה ורצון

טכניקה מספר 1 תלמד אתכם איך אפשר בקלות להתמלא באנרגיה חיובית בעזרת הנשימה, ולהתחיל את היום בחיוך

  • המון משימות, בית, עבודה, ילדים, ריצות ולחץ
טכניקה מספר 6 תאפשר לכם תוך שתי דקות של נשימה מודעת לשחרר סטרס ומתח ולתפקד ביום-יום בצורה הרבה יותר אפקטיבית ונעימה
  • מכירים את המשימה הזו שכל פעם שאתם מתחילים אותה המוח שלכם בורח למחשבות על דברים אחרים ואתם לא מסוגלים להתרכז?
טכניקה מספר 8 תעזור לכם בקלות להתרכז ולשפר את הקשב שלכם במה שאתם בוחרים, בעזרת תרגיל נשימה פשוט
  • ביום ממוצע יש לנו בין 50-70 אלף מחשבות!
רוב רובן של המחשבות חוזרות על עצמן ומטרטרות לנו בראש ולא נותנות רגע מנוחה – טכניקת נשימה מספר 9 תאפשר לכם בקלות להשקיט את הרעש שבראש ופשוט להיות נוכחים ברגע הזה.
  • אם אתם מתעוררים בבוקר ומרגישים מיד את העומס והסטרס בגוף

מתח, לחץ, מחשבות ודאגות על תחילת היום – טכניקה מספר 2 תאפשר לכם ב-2 דקות לפתוח את היום בצורה רגועה ומוצלחת.

  • אם כבר אמרתם לעצמכם ש"אין סיכוי שתמצאו אהבה"

או שאתם "לא במקום הנכון לזוגיות" – טכניקה מספר 11 תעזור לכם לשחרר את הקשיים המנטליים שמקשים עליכם להיכנס לזוגיות שאתם רוצים.

ואלו רק חלק מהטכניקות שמחכות לכם במדריך שלנו
הורידו אותו עכשיו וקבלו אותו ללא עלות

להורדת המדריך במתנה מלאו את הפרטים בטופס

שימו לב – המדריך פתוח כרגע להורדה לזמן מוגבל

מי אנחנו?

טלי וחנן זהר

טלי וחנן הם מורים ומאסטרים לנשימה מודעת ומפתחי שיטת הריפוי "להיוולד מחדש".

הם מראים בדרכים פשוטות כיצד כל אחד יכול לעשות שינוי עצום בחייו.
מלמדים לחיות חיים מלאים יותר ומאושרים יותר,
כיצד ליצור ריפוי בכל תחום ולהשתחרר לגמרי מהעבר.

מייסדי בית "להיוולד מחדש" – המרכז הישראלי לנשימה מודעת.
מטפלים ומנחים, מכשירים מטפלים בנשימה מודעת – ריברסינג שנה 20 ברציפות.
בפעילויות השונות שלהם הם נעזרים בטכניקת הריברסינג, על מנת להביא אנשים לשינוי מהותי אמיתי בכל היבט של החיים.
הריברסינג מחזיר את האהבה לחיים על ידי שחרור העבר, הפגת פחדים, ריפוי זיכרונות כואבים ושחרור כל החסמים אשר מונעים היום מאנשים לחיות באושר מתמשך."
דילוג לתוכן