אפשר להרגיש את אנרגיית האחדות דרך רגשות, תחושות, דרך האנרגיה שלנו, וכמובן גם דרך כל החושים. בעזרת החושים אנו יכולים להריח, לראות ולשמוע גם מקומות הכי מרוחקים 🙂

בתרגול של היום ננסה להרגיש את אנרגיית האחדות דרך פתיחה של האוזניים. אנחנו יכולים לפתח את השמיעה שלנו כך שנוכל לשמוע את כל קולות היקום יחד, רק אחד מהם, או פשוט להקשיב לשקט.

היום נסו לפנות לעצמכם כמה דקות, שבו במקום שקט, עצמו עיניים ותרגלו את הדמיון מודרך שנמצא כאן למעלה.
בהצלחה!